Tips Mengatur Pola Makan saat Puasa Bagi Penderita Maag - kumparan.com - kumparan.com

Eat right expert sekaligus founder dari lightHOUSE Klinik, dr. Grace Judio-Kahl, MSc, MH, CHt, Dipl, menjelaskan bahwa penderita maag harus pandai mengatur pola makan saat menjalankan ibadah puasa. Saat sahur atau berbuka, penderita maag disarankan untuk memilih sajian yang tepat untuk dikonsumsi, seperti nasi dan juga oatmeal. Jenis karbohidrat dalam makanan ini kabarnya bisa mengurangi risiko munculnya keluhan maag, karena bisa menyerap asam lambung berlebih.

Let's block ads! (Why?)

"makan" - Google Berita
April 26, 2020 at 10:37AM
https://ift.tt/3cS80Nv

Tips Mengatur Pola Makan saat Puasa Bagi Penderita Maag - kumparan.com - kumparan.com
"makan" - Google Berita
https://ift.tt/2Pw7Qo2

Bagikan Berita Ini